«Будь здоров, подросток!»

С 02.11.2015 года по 30.11.2015 года в Костюковичском районе проводится акция «Будь здоров, подросток!».

В целях реализации положений Национальной программы демографической безопасности Республики Беларусь на 2011-2015 годы, утвержденной Указом Президента Республики Беларусь от 11.08.2011 года №357, повышения грамотности подрастающего поколения по вопросам сохранения и укрепления здоровья, предупреждения заболеваний, табачной и наркотической зависимостей.

 

Вредные привычки среди подростков — влияние на здоровье.

 

Высшей национальной ценностью Республики Беларусь является здоровье ее населения и в первую очередь здоровье детей. Быть здоровым – значит развивать в гармонии свои физические и духовные силы, обладать выносливостью и уравновешенностью, уметь противостоять действию, как неблагоприятных факторов внешней среды, так и своего внутреннего мира.

Состояние здоровья человека во многом определяется его образом жизни. Образ жизни человека не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в течение всей жизни целенаправленно и постоянно. Чтобы быть здоровым, нужны здоровые жизненные навыки, здоровые привычки. И уже не приходится доказывать, что принципы здорового образа жизни – необходимые условия здоровья. Очень важно, начиная с самого раннего возраста, воспитывать у детей активное отношение к собственному здоровью.

В последнее время наблюдается тенденция пассивного отношения к улучшению состояния собственного здоровья. Данная проблема достаточно остро стоит среди подростков, поскольку именно эта категория наиболее подвержена влиянию процессов современного общества, имеющих подчас не всегда позитивную направленность.

С каждым годом вредные привычки все глубже внедряются в подростковую среду. Сталкиваясь с трудностями подростки, пытаются уйти от проблем при помощи алкоголя, сигарет и наркотиков. Масло в огонь подливают друзья, чаще всего не положительные. При приеме алкоголя в таком возрасте, утрачиваются социальные, духовные и физические качества. К сожалению, молодежь пытается подражать взрослым, видя их с сигаретой и банкой пива.

В последние годы о вреде курения говорится достаточно часто и много. Подростки в силу своего возраста часто не понимают, как курение может отразиться на их здоровье. Безусловно, никотин отрицательно воздействует на столь юный и неокрепший организм, — такие дети в будущем обречены на серьезнейшую табакозависимость.

Основной вред курения для подростков заключается в нарушении работы сердечно — сосудистой и нервной системы. От курения, в первую очередь, страдает сердце. В подростковом возрасте у человека сердце работает с повышенными нагрузками — человек много двигается, учится, занимается спортом и пр. И курение в такой ситуации дает дополнительную нагрузку на сердце. Вследствие чего начинают сформировываться такие заболевания как тахикардия, аритмия, ишемическая болезнь сердца. Курение повышает кровяное давление — одна из самых страшных проблем современности. Сигареты влияют на нервную систему — ребенок становится более раздражительным, у него пропадает концентрация, что негативным образом сказывается на успеваемости в учебе.

Табачный дым является причиной развития астмы у подростков, которая впоследствии может привести к тяжелым формам развития самых разнообразных заболеваний бронхов и легких. Курение также вызывает развитие гастрита, который впоследствии может перерасти в язву. Все вышеперечисленное замедляет процесс нормального развития и роста молодого организма, что впоследствии может привести к задержке роста внутренних органов и негативным образом сказаться на умственном развитии ребенка.

Если ребенок начал принимать алкоголь в возрасте до 13 лет, то 2/3 случаев, он уже не выберется из этой западни. В таком возрасте, когда организм еще до конца не сформировался, происходит быстрое привыкание к алкоголю.

Наиболее отрицательно алкоголь воздействует на сосуды, сердце, мышечную и нервную системы. Систематическое употребление алкогольных напитков приводит к разрушению нервных клеток, что провоцирует нарушение внимания, мышления, памяти и координации движений. Все это становится причиной деградации личности.

Наркотические препараты разрушают личность и организм человека. Среди современной молодежи 70% подростков хотя бы однажды пробовали наркотики. Как и в случае с алкоголем, зависимость от наркотиков развивается очень быстро, затрагивая все органы подростка. Под действием наркотиков у человека происходят резкие из​менения психики, появляются галлюцинации — видения, кото​рые не существуют на самом деле. При использовании инъекций наркоманы заражают​ся СПИДом и гепатитом и заражают этими болезнями других. Наркомания — это почти всегда смерть в молодом возрасте.

Так почему же подростки тянутся к таким вредным привычкам? Неужели дело только в желании выделиться и быть модным? Дело не только в этом, многое зависит от переходного возраста, когда кажется, что подростка никто не слышит, не понимает, старается только навредить ему, а родители просто не обращают внимания на его проблемы.

Ведь им нужно просто выговориться. Для них важно чувствовать поддержку и понимание родных и близких. Общайтесь с вашими детьми на различные темы и отвечайте на их вопросы, подавайте пример своим поведением.

 

 

Татьяна Емельяненко,

фельдшер – валеолог УЗ «Костюковичская ЦРБ».