По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), потребление табака – одна из самых значительных угроз для здоровья человека, уносящая ежегодно около семи миллионов человеческих жизней.
    Согласно данным областного социологического исследования, проведенного специалистами УЗ «МОЦГЭиОЗ», в Могилевской области курит 29,2% взрослого населения: 41,1% мужчин и 17,8% женщин. Наибольшее число курильщиков, согласно данным исследования, сосредоточено в возрастной группе 41 – 50лет (33,9%). Реже остальных курит молодежь в возрасте 20 – 30лет (25,8%) и пожилые люди старше 70 лет (24,9%).
     От курения чаще отказываются люди в возрасте до 30 лет. В тройку лидеров аргументов отказа от курения входят «знание и понимание того, что курение опасно для здоровья», «желание сэкономить деньги» и «недовольство близких».
     Согласно полученным данным, значительная часть населения подвержена пассивному курению (более 90%). Наиболее часто людям приходится сталкиваться с пассивным курением в компании друзей и знакомых (89,7%), а также на остановках общественного транспорта (88,6%). Более половины населения имеет курящих родственников, каждому пятому постоянно приходится быть пассивным курильщиком у себя дома.
    Результаты многочисленных научных исследований показывают, что в среднем негативное влияние пассивного курения для некурящего человека является равнозначным выкуриванию одной сигареты каждые пять часов (то есть 4-5 сигарет в сутки). При этом пассивный курильщик страдает от того же самого вреда, что и активный, соответственно количеству выкуренных сигарет.
     Курение является главным фактором риска развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), сердечно-сосудистых заболеваний, инфекции респираторного тракта, онкологических заболеваний.
К негативным последствиям курения относятся жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, неприятный запах от волос.
      Согласно имеющимся данным, у курильщиков заболевание COVID-19 чаще протекает в тяжелой форме. Курение ухудшает работу легких, и организму курильщика труднее бороться с респираторным заболеванием, вызываемым новым коронавирусом.
     Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения.

Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:
-через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
-через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
-через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;
-через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
-через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца;
-через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями.

     Безусловно, курение наносит серьезный вред здоровью человека. Выбор всегда остается за каждым, но если вы заботитесь о своем здоровье и о здоровье окружающих вас людей — не стоит начинать курить, а если вы курите, то стоит избавиться от этой привычки. Необходимо, чтобы каждый человек мог дышать воздухом, свободным от табачного дыма.