Профилактика инсульта

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения.
Причиной наиболее часто встречающегося типа инсульта служит образование кровяного сгустка, закупоривающего сосуд или нарушающего кровоток и вследствие этого снижающего поступление к мозгу необходимых питательных веществ и кислорода. Это состояние носит название инфаркта мозга.
Другой причиной инсульта служит разрыв сосудов, кровоснабжающих мозг, вызывающий истечение крови в мозг или окружающее его пространство. Это состояние носит название – внутримозговое кровоизлияние. Без кислорода и питательных веществ нервные клетки мозга быстро погибают. Когда это происходит, то часть тела, контролируемая этими нервными клетками также перестаёт функционировать правильно. Эти изменения могут быть продолжительными, а иногда и остаются на всю жизнь.
Именно поэтому важно действовать быстро, чтобы способствовать уменьшению возможных последствий инсульта.
Инсульт является второй по частоте причиной смерти в мире после болезней сердца. Рискуют заболеть инсультом преимущественно те, кто старше 60 лет и у кого есть одно или несколько из вышеперечисленных заболеваний: артериальная гипертензия; сахарный диабет; атеросклероз; нарушение жирового обмена; мерцательная аритмия; заболевание сердца; частые стрессы.
Проявления инсульта зависят от того, в каком именно участке мозга был нарушен кровоток или произошло кровотечение.
Самые часто встречающиеся признаки инсульта – это внезапное появление:
1. Чувства слабости и нарушение движений в руке или ноге, чаще с одной стороны тела.
2. Затруднения в произнесении или понимании речи.
3. Нарушения зрения со стороны одного и обоих глаз.
4. Сильного головокружения, сопровождающегося нарушением равновесия или координации. 5. Сильной головной боли без каких-либо известных причин.
Если у вас или у кого-то из находящихся рядом с вами людей возникают подобные симптомы, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, позвонив 103.
Чем скорее пациент с инсультом получит необходимое лечение, тем более вероятно, что можно будет избежать долговременных нарушений.
Серьёзным достижением в лечении ишемического инсульта, вызванного образованием кровяных сгустков, является разработка новых способов лечения, которые позволяют растворять кровяной сгусток и восстанавливать мозговой кровоток. Этот способ дает хороший результат, если используется в течение первых трех часов от момента появления симптомов инсульта. Поэтому важно как можно скорее вызвать скорую помощь. Чтобы избежать возникновения инсульта необходимо соблюдать следующие рекомендации: — следить за своим весом;
— избегать употребления соленого и не досаливать приготовленную пищу;
— избегать употребления алкоголя;
— не курить;
— если отмечаются эпизоды повышенного давления – ежедневно проверять уровень давления и обязательно принимать препараты, назначенные для его нормализации;
— при необходимости принимать препараты нормализующие уровень холестерина в крови, а также препараты, нормализующие свёртываемость крови;
— контролировать сахар в крови, если вы страдаете сахарным диабетом;
— избегать стрессовых ситуаций;
— употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей;
— уделять как минимум 30 минут в день физической активности, ходьбе, прогулкам на свежем воздухе.
Будьте здоровы!

Наталья Завалей,
врач-невролог УЗ «Костюковичская ЦРБ».